Megjelenés ideje: 2024-07-16

Első kiadás dátuma: 2024-07-26

ISBN: 9789635844852

304 oldal

Ára: 3490 Ft

Fordította: Kúnos Linda

Nicola Morgan legújabb könyve a pozitív testkép kialakításában és megőrzésében segít a kamaszoknak. Rengeteg információval és képpel áraszt el minket a média nap mint nap, amelyek befolyásolják, hogy milyennek látjuk magunkat. Ez a könyv azokkal a jelenségekkel, problémákkal foglalkozik, amelyekkel mindenki találkozik, és ami miatt mindenki aggódik az életének egy bizonyos időszakában. Ezek leküzdéséhez kínál a szerző gyakorlatias tanácsokat, tippeket. Kiderül többek között, hogyan változik meg serdülőkorban a test, mindez hogyan alakítja az önmagunkról alkotott képet, mitől alakulhatnak ki a testképpel kapcsolatos téves elképzelések, és az étkezési zavarok. Szeresd a tested! - hirdeti a könyv címe, mert Nicola Morgan is erre bíztatja olvasóját. Hiszen aki jól érzi magát a bőrében, az könnyen megtalálja másban is azokat az értékeket, amelyek széppé és szerethetővé teszik. 12 éven felülieknek